《嗨！自在生活》是一档古今文化对谈节目，“自”者，乃天地之间的自然规律；“在”者，是人与自然规律的距离状态！所谓「自在」，便是人能时常处于自然规律中，将身心融入天地自然大道里。 　　《嗨！自在生活》旨在传播五千年积淀的自在生活观，为观众揭示生活与生命的真谛——什么是“自”，如何达到“在”。让观众在「衣、食、住、用、行」等生活领域中处处运用“自在文化”，做到三百六十度的自在生活状态。

BBC 从洛基山脉探索5.2亿年之久的化石化海底（现已高启成为山脉）开始，到中国西北被誉为“恐龙界的庞贝”的化石点，又到位于德国的一个古代火山湖，理查德·福特（Richard Fortey）教授将带领我们游历世界上一些极为重要的化石埋藏地点，去发现那些关于远古世界的神奇故事。

过去几年里，主持人贾斯汀·博内洛一直在研究烹饪，并到访了非洲某些最为美丽且遥远的国家和地区。现在，是时候前进一步，用双层蒸锅取代粗糙铁锅，用烤炉取代原始之火了。在这本季纪录片中，贾斯汀·博内洛将在接下来的3个月里，游遍整个南部非洲，途经9到10个国家，莫桑比克、马拉维、赞比亚、津巴布韦、博茨瓦纳、纳米比亚、莱索托等。他每周都将花上几天时间，和共计13家南部非洲最好且最受欢迎的厨房及餐厅一起，学习如何成为一个更好的厨师。让我们一起来看一看，贾斯汀·博内洛全新的旅程，全新的自在生活。

人类的进化过程，我们的进化开端，类似于拾荒者。我们以土地为生，学会了狩猎和采集，同时，竭尽全力让自己免于沦为食物的下场。随着时间流逝，我们在食物链中上升，变得更有智慧，起码我们是这么认为的。现如今，我们依赖他人为我们提供食物，我们的大部分狩猎和采集工作，都是在超市中完成的。我们并没有意识到，我们的食物习惯带来的重大影响，这种影响不止是对我们人类自己，也包括我们身边的环境。在这部纪录片中，主持人贾斯汀·博内洛将踏上很多段旅程，带领我们，追溯人类进化的脚步，寻找餐桌上的食物的真正来源。

女主秦颜是秦氏总裁，上辈子儿子被渣男和小三调包，她替仇人养了二十年的儿子，后来被渣男、小三和养子联手害死。 重生回到孩子被换当天，这辈子她护儿子，打脸渣男贱女，最终渣男自作自受自己害死自己，女主带着儿子嫁给了霸总弟弟，一生幸福。

柳榆在事业有成后，偶然发现柳母所戴玉佩与自己幼时的信物相同。为确认关系，她借家访名义接触柳母，察觉异常后暗中展开调查。通过亲子鉴定与多方查证，她不仅确认了母女关系，更逐步揭穿了柳父、柳德顺等人对母亲的长期苛待及其试图侵害自己的阴谋。在掌握充分证据后，柳榆当众揭露真相并报警，使作恶者依法受到制裁。她最终救出母亲，二人相互陪伴，在修复亲情的过程中开启了温暖的新生活。

专门制作猎奇节目的女主持人名美（小野みゆき 饰），某天收到一本神秘的录像带。录像中展示一名女子被残害的过程，而片中的女子的脸竟和名美长得十分相像。 　　为探究竟，名美和制作组一行四人驱车前往录像的拍摄地——某个废弃的工厂。5人分头行动，但很快发现他们成了某个人的猎物。他们被逐一猎杀，死状恐怖。名美被一个叫大辅的男子救下，从他口中了解到事实真相，两人千方百计逃亡，大辅更被离奇杀死，名美经历了一辈子不曾见过的恐怖景象。 　　这起事件之后名美的节目停办，但梦魇并未就此结束…… 　　本片剧本由石井隆撰写，因此女主角的名字又叫“名美”。

20年間尽くしてきた国会議員に裏切られた議員秘書・鷲津亨が、権力を振りかざす政治家たちに復讐していくさまが描かれる。

20年間尽くしてきた国会議員に裏切られた議員秘書・鷲津亨が、権力を振りかざす政治家たちに復讐していくさまが描かれる。